RQXSYSTEM ကို မိတ်ဆက်ခြင်း- အိပ်မက်ခန္ဓာကိုယ်ဆီသို့ သင်၏ 12 မိနစ်လမ်းစ
အိပ်မက်များ၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကို အောင်နိုင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား? RQXSYSTEM၊ သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကြွက်သားတိုးခြင်းအစီအစဉ်၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုတို့မှ တစ်နေ့ 12 မိနစ်အတွင်း သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာမှမပါဘဲ
Raquel Quartiero မှ ဖန်တီးထားသော ဤပရိုဂရမ်သည် ထောင်ပေါင်းများစွာသော အမျိုးသမီးများ၏ ဘဝနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနေပြီဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် လိုက်နာရန်လွယ်ကူသော ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများပါရှိပြီး သင့်အား ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ဆုပ်ကိုင်ကာ ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေရန် စွမ်းဆောင်ပေးပါသည်။
အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာပါ!
အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://rqxsystem.com.br/termos-de-uso/
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://rqxsystem.com.br /politicas-de-privacia/
ဤသည်မှာ RQX စနစ်အက်ပ်ဖြင့် သင်မျှော်လင့်နိုင်သည်-
- အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ- သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိစွာဖြင့် တစ်နေ့ ၁၂ မိနစ်အတွင်း ပြီးမြောက်နိုင်သော ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ စက်ကိရိယာ မလိုအပ်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း အစီအစဉ်- ဤသိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော ပရိုဂရမ်သည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ကြွက်သားထုထည်နှင့် အဓိပ္ပါယ်ကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။
- ဗီဒီယို သင်ခန်းစာများ- လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများသည် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းတွင် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးကာ လေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ဆောင်ရန် သေချာစေပါသည်။ မှန်ကန်စွာ။
- ခွန်အားနှင့် ပျော်ရွှင်မှု- RQXSYSTEM သည် ကျန်းမာသောလူနေမှုဘဝပုံစံ၏ မဏ္ဍိုင်သုံးရပ်ဖြစ်သည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အာဟာရနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို အာရုံစိုက်သည်။ Raquel Quartiero သည် သင့်အား ယုံကြည်စိတ်ချမှု၊ ကျန်းမာသော ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှင့် သင်အမြဲအိပ်မက်မက်ခဲ့သည့် ဘဝရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ရည်စူးပါသည်။
- အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများ- Raquel Quartiero သည် ကြိုးစားအားထုတ်ပါသည်။ ကြံ့ခိုင်မှု၊ အာဟာရနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်ပယ်များတွင် အကောင်းဆုံးအကြောင်းအရာ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ပါ။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များစွာကို သင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
နိဂုံး-
RQX System အက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏နေအိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်လိုသူများအတွက် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ၎င်း၏အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအစီအစဉ်နှင့် ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အိပ်မက်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ဗိုက်တို့ကို အနိုင်ယူရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများကို ပေးဆောင်သည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံမှ စွမ်းဆောင်နိုင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာစေရန်နှင့် သင်၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
ယခုဒေါင်းလုဒ်ခလုတ်ကို နှိပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Excelente aplicativo! Os treinos são curtos e eficazes. Já vi resultados incríveis em poucas semanas. Recomendo!
Buena app, los ejercicios son fáciles de seguir. Me gustaría ver más variedad en los entrenamientos.








