Porn Addiction: Escaping Porn Addiction Guide

ယနေ့ဒီဂျစ်တယ်ကမ္ဘာမှာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲလမ်းမှုဟာသိသာထင်ရှားတဲ့အကျိုးဆက်များနှင့်အတူသိသာထင်ရှားသည့်ပြ problem နာဖြစ်သည်။ ဤစွဲလမ်းမှု၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသေဆုံးမှုသည်အကြီးအကျယ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သို့သော်များစွာသောသူတို့သည်သူတို့ရင်ဆိုင်နေရသောအန္တရာယ်များကိုသတိမထားမိကြပါ။ လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီသည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစားသုံးမှုသံသရာတွင်ရှုပ်ထွေးသွားသောအခါအခမဲ့ချိုးဖောက်ခြင်းသည် ပို. ခက်ခဲလာသည်။ အလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများကိုအလွယ်တကူပြင်းထန်သောသဘောသဘာဝသည်ပြင်းထန်သောမှီခိုမှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ဤစွဲလမ်းမှုများကိုဖြေရှင်းခြင်းအစောပိုင်းတွင်ဆက်ဆံရေးကို ထပ်မံ. ဆက်ဆံရေးနှင့်လူမှုရေးအရအထီးကျန်မှုအတွက်အလားအလာများကိုတားဆီးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

porn စွဲလမ်းမှု၏အင်္ဂါရပ်များ - porn စွဲလမ်းမှုလမ်းညွှန်မှလွတ်မြောက်ခြင်း -

ဘက်စုံလမ်းညွှန်မှု - ဤလမ်းညွှန်သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာမူများစွဲလမ်းမှုသံသရာမှလွတ်မြောက်ရန်အသေးစိတ်လမ်းပြမြေပုံကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။

အစစ်အမှန်ဘဝထောက်ခံချက်များ - သူတို့၏စွဲလမ်းမှုကိုအောင်မြင်စွာကျော်လွှားနိုင်သည့်အနေဖြင့်မျှော်လင့်ချက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ဖွယ်ကောင်းသောအတွေ့အကြုံများကိုကမ်းလှမ်းသောတစ် ဦး ချင်းစီမှလှုံ့ဆော်မှုပုံပြင်များကိုနားထောင်ပါ။

ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များ - ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲ၏အန္တရာယ်များကိုနားလည်ရန်နှင့်ထိရောက်သောအကူအညီများရယူရန်မည်သို့လေ့လာရန်အဖိုးတန်သောအချက်အလက်များကိုရယူရန်အဖိုးတန်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုရယူရန်နှင့်ထိရောက်သောအကူအညီများရယူရန်သင်ယူပါ။

အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း - အလားတူစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသောအခြားသူများနှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်ပါ,

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ - ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာမူများစွဲချက်ကိုကျော်လွှားရန်နှင့်၎င်းကိုသင်၏မောင်းနှင်အားကိုအသုံးပြုရန်အတွက်သင့်အကြောင်းအရင်းကိုသတ်မှတ်ပါ။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာဖွေပါ။

Self-Care ကိုလေ့ကျင့်ပါ။

တာ 0 န်ခံမှုရှိပါ။

နိဂုံး:

porn စွဲခြင်း - ညစ်ညမ်းသောအယူဝါဒဆိုင်ရာညွှန်ကြားချက်မှလွတ်မြောက်ခြင်းဆိုင်ရာလမ်းညွှန်သည် ဤအဖျက်အကျင့်ကိုရုန်းကန်နေရသောသူများအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအထောက်အပံ့များပေးထားသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုသည်တကယ့်ဘဝပုံပြင်များ, ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များနှင့်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးအသုံးပြုသူများအားသူတို့၏ဘ 0 ကိုပြန်လည်ထိန်းချုပ်ရန်အသုံးပြုသူများကိုထိန်းချုပ်ရန်။ ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကိုချမှတ်ခြင်း, ကိုယ်ကျိုးစွန့်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်တာ 0 န်ခံမှုကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်တာ 0 န်ခံမှုများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်တာ 0 န်ခံမှုများကိုထိန်းသိမ်းခြင်း, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကင်းသောဘဝဆီသို့ ဦး တည်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ