শীতে ত্বকের যত্ন

ဒီ app ကိုဆောင်းရာသီရဲ့အရေပြားကိုအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကိုသိထားပါတယ်။ ဆောင်းရာသီတွင်အအေးလေနှင့်လေထုသည်အရေပြားခြောက်သွေ့စေပြီးဖုန်မှုန့်များတိုးလာခြင်းကြောင့်အရေပြားသည်ကြမ်းတမ်းပြီးညစ်ပတ်ပေရေဖြစ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရေပြားအက်ကြောင်းများ, အရေပြားယားယံခြင်းကဲ့သို့သောပြ problems နာအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်အရေပြားကျန်းမာရေးကိုကာကွယ်ရန်အပိုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်သတိထားရန်လိုအပ်သည်။

အခုဆောင်းရာသီ။ ရာသီဥတုခြောက်သွေ့လာတယ် လူ့အသားအရေခြောက်သွေ့နေသည်။ ခြောက်သွေ့သောအသားအရေတိုးလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်ပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလှအပသည်ကြီးမားသောပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဘယ်သူသည်လှပသောမျက်နှာမလိုချင်သနည်း လူတိုင်းမိမိ၏ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများကိုချီးမွမ်း? လှပသောအသားအရေရှိနေသည်သို့မဟုတ်အရွယ်အစားကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းမှာပထမဆုံးအလုပ်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ဆောင်းရာသီမှာပိုပြီးလိုအပ်တယ်။ အရေပြား၏အဓိကရန်သူသည်အေးသည်။ ထိုအချိန်တွင်ပိုမိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအချိန်တွင်သင်သည်အရေပြားနှင့်နှုတ်ခမ်းများဖြင့်ဆံပင်ကိုပိုမိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ဆံပင်နှင့်နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုရှားပါးမှုရှိသင့်သည်။

အက်ပလီကေးရှင်းသည်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အစားအစာစာရင်းများသာမကအချို့သောညွှန်ကြားချက်များကိုလည်းသယ်ဆောင်သည်။ ဤတွင်ယောက်ျားလေးများသို့မဟုတ်လူသားအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များမှာဤနေရာတွင်ရှိသည်။ ကလေးများသည်ကွဲပြားခြားနားသောအသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များနှင့် ပတ်သက်. တစ်ခုခုရှိသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကလေးတွေရဲ့အသားအရေဟာလူကြီးတွေထက်အလွန်သိမ်မွေ့ပြီးထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အေးခဲသောစိုစွတ်သောရာသီဥတုကြောင့်ကလေး၏အသားအရေသည်ခြောက်သွေ့ပြီးမှေးမှိန်သွားသည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့သောအသားအရေသည်ကလေးများအတွက်ပြ problems နာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းတွင်း၌အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့်သတိထားပါ။ ဤအချိန်သည်ကလေးကိုအာရုံစိုက်ပါ။

နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသည်လူတိုင်း, အမျိုးသမီးသို့မဟုတ်ကလေးတိုင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်မှိုင်းဝန်းကျင်ကြောင့်အရေပြားသည်အလွန်ကြမ်းတမ်းလာသည်။ ဒါကြောင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကိုသေချာစေရန်သင်အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ်ညွှန်ကြားချက်အနည်းငယ်ကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဘင်္ဂလားရှိအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များအတွက်ဤ app ကိုကျွန်ုပ်တို့ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ ဒီဆောင်းရာသီမှာဘင်္ဂလားမှာရှိတဲ့ "အသားအရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှု" အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ရဲ့ကောင်းကောင်းမိတ်ဆွေကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။

ဤအက်ပ်တွင် -


ကလေးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ
အမျိုးသားများ၏အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ
ဘင်္ဂလားရှိမိန်းကလေးများအတွက်သိကောင်းစရာများ
အိမ်တွင်အရေပြားနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေး
နှုတ်ခမ်းစောင့်ရှောက်မှုအကြံပြုချက်များ

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ