আবেদন বিবরণ
উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ (এইচআইআইটি) অতুলনীয় সুবিধা দেয়; যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ওয়ার্কআউট। অত্যন্ত কার্যকর ফলাফল অর্জনের জন্য কোনও অভিনব সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। কেবল আপনার ফোনটি ধরুন এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার ওয়ার্কআউট শুরু করুন। তাবাটা এইচআইআইটি একটি নতুন পদ্ধতির পরিচয় দেয়, মিশ্রণ শক্তি অনুশীলন এবং গতিশীল আন্দোলনের ক্রমগুলি মিশ্রিত করে। সহনশীলতা, পেশী শক্তি এবং নমনীয়তায় তাত্ক্ষণিক উন্নতি অনুভব করুন। অতিরিক্ত ফ্যাটকে বিদায় জানান এবং একটি ভাস্কর্যযুক্ত দেহকে হ্যালো। উত্সর্গ এবং অধ্যবসায়ের সাথে, আপনি দ্রুত আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছে যাবেন। তাবাটা এইচআইআইটি অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন একজন স্বাস্থ্যকর, আরও শক্তিশালী।
এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির মূল বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: অনুকূল ফলাফলের জন্য আপনার লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের সাথে সারিবদ্ধ করার জন্য আপনার ফিটনেস রুটিনকে কাস্টমাইজ করুন।
- বিস্তৃত দেহ বিশ্লেষণ: আপনার কর্মক্ষমতা এবং সময়ের সাথে উন্নতিগুলি ট্র্যাক করে বিশদ বিশ্লেষণ সহ আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।
- সহায়ক অনুস্মারক: আপনাকে ট্র্যাক রাখতে এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলি সম্পূর্ণ করতে অনুপ্রাণিত করার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলি পান।
- ন্যূনতম সরঞ্জামের প্রয়োজন: ব্যয়বহুল জিম সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই তীব্র ওয়ার্কআউটগুলি সম্পাদন করুন।
- বিভিন্ন অনুশীলন: সহনশীলতা, নমনীয়তা এবং পেশী শক্তি বাড়াতে বিভিন্ন শক্তি প্রশিক্ষণ এবং আন্দোলনের ক্রমগুলিতে জড়িত।
- স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস: আপনার ফিটনেস রুটিনের সাথে আনুগত্যকে সহজতর করে, যে কোনও জায়গায় সহজেই ওয়ার্কআউটগুলি অ্যাক্সেস করুন।
উপসংহারে:
এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলি তাদের শারীরিক সুস্থতা এবং উপস্থিতি বাড়ানোর লক্ষ্যে যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি শক্তিশালী এবং দক্ষ পদ্ধতি। ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা, দেহ বিশ্লেষণ এবং বিশদ অনুশীলন গাইডের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে ব্যবহারকারীরা তাদের অগ্রগতি কার্যকরভাবে ট্র্যাক করতে পারেন এবং স্পষ্ট ফলাফলগুলি সাক্ষী করতে পারেন। ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা মেনে চলা এবং শৃঙ্খলা বজায় রেখে, ব্যবহারকারীরা তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা উপভোগ করতে পারে। আজই ট্যাবাটা এইচআইআইটি অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তরটি আরও শক্তিশালী, আরও টোনড বডিটিতে যাত্রা করুন।
স্ক্রিনশট
Reviews
Post Comments
সর্বশেষ নিবন্ধ
ক্র্যাশল্যান্ডস 2: প্রধান আপডেট এবং নতুন কিংবদন্তি মোড যুক্ত হয়েছে
প্রকাশের এক মাস পরে, ক্র্যাশল্যান্ডস 2 কেবল সমালোচক এবং খেলোয়াড়দের দ্বারা প্রশংসিত হয়নি তবে বিকাশকারী বাটারস্কোচ শেননিগানসের একটি বড় নতুন আপডেটের সাথে আরও উন্নত হতেও প্রস্তুত। এই আপডেটটি কিংবদন্তি মোডের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়, পাকা খেলোয়াড়দের জন্য একটি চ্যালেঞ্জিং নতুন অসুবিধা স্তর, যেখানে এলিয়েন
হিরো টেল: অলস আরপিজিতে হিরো বৃদ্ধি এবং যুদ্ধের দক্ষতা বাড়িয়ে তোলে
হিরো টেল-আইডল আরপিজি দক্ষতার সাথে রোল-প্লেিং গেমগুলির রোমাঞ্চকে অলস গেমপ্লেটির স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে একত্রিত করে, খেলোয়াড়দের কৌশলগত পরিকল্পনা এবং কার্যকর সংস্থান পরিচালনার উপর নির্ভর করে এমন একটি আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। অলস আরপিজি হিসাবে, গেমটি আপনার বীরদের অগ্রসর হতে সক্ষম করে এমনকি আপনি যখন অফলি
গাছপালা বনাম জম্বি মিষ্টি 16: ছাড় এবং আরও অনেক কিছু
প্ল্যান্টস বনাম জম্বিগুলি তার 16 তম বার্ষিকীতে পৌঁছেছে, এবং গেমের পিছনে দলটি সত্যিকারের প্রতিবেশী স্টাইলে উদযাপন করছে! এটি সমস্তই ষোল বছর আগে শুরু হয়েছিল যখন প্রথম পিশুটার তার শটটি নিয়েছিল, আইকনিক বাড়ির উঠোন যুদ্ধকে জ্বলিয়ে দেয়। উদ্ভিদের জন্য ছাড় বনাম জম্বিগুলি মিষ্টি 16 উদযাপনের জন্য
স্কারলেট/ভায়োলেট বিক্রয় আউটশাইন পর্যালোচনা, মূল পোকেমন গেমসের পরে দ্বিতীয়
পোকেমন স্কারলেট এবং ভায়োলেট পোকমন ফ্র্যাঞ্চাইজির কয়েকটি সফল শিরোনাম হিসাবে আত্মপ্রকাশ করেছে, চিত্তাকর্ষক বিক্রয় পরিসংখ্যানকে গর্বিত করেছে। যেমন সেরেবি.নেটের ওয়েবমাস্টার এবং ইউরোগামার দ্বারা প্রতিবেদন করা জো মেরিক দ্বারা হাইলাইট করা হয়েছে, এই গেমগুলি 25 মিলিয়নেরও বেশি অনুলিপি একত্রিত করে বিক্রি করেছে। এটি তাদের জুড় রাখে
ডেভিড হারবার দীর্ঘ-হারিয়ে যাওয়া কেন এবং লিঞ্চ চলচ্চিত্রের জন্য বিবেচিত
কয়েক বছর ধরে, হিটম্যান স্টুডিও আইও ইন্টারেক্টিভ দ্বারা বিকাশিত এবং 2007 সালে প্রকাশিত মূল কেন অ্যান্ড লিঞ্চ ভিডিও গেমের ভক্তরা একটি বড় স্ক্রিন অভিযোজনের সম্ভাবনা দ্বারা ছড়িয়ে পড়েছে। সময়ের সাথে সাথে, বিভিন্ন হলিউড তারকাদের এই প্রকল্পের সাথে যুক্ত করা হয়েছে, উত্তেজনা এবং জল্পনা -কল্পনা যুক্ত করে।
মাইক্রোসফ্ট সমস্ত এক্সবক্স সিরিজের কনসোলগুলির দাম বাড়িয়েছে, এক্সবক্স গেমস এই ছুটির দিনে $ 80 হিট করার বিষয়টি নিশ্চিত করেছে
মাইক্রোসফ্ট তার এক্সবক্স ইকোসিস্টেম জুড়ে উল্লেখযোগ্য দাম বৃদ্ধির ঘোষণা দিয়েছে, কনসোল, কন্ট্রোলার, হেডসেট এবং কিছু গেমকে প্রভাবিত করে। আজ, মে 1 থেকে শুরু করে, এক্সবক্স কনসোল এবং আনুষাঙ্গিকগুলির জন্য নতুন মূল্য হেডসেটের দাম ব্যতীত বিশ্বব্যাপী কার্যকর হবে, যা কেবল উত্থিত হবে
HIIT workout এর মত অ্যাপ
Alburtis Animal Hospital
জীবনধারা丨11.10M
Pono Burger
জীবনধারা丨16.90M
eMaklum JANM
জীবনধারা丨32.90M
Alorica Connect
জীবনধারা丨15.20M
সর্বশেষ অ্যাপস
Get Into Pc
টুলস丨13.40M
Banana Browser: Adblock, Secur
টুলস丨191.40M
শীর্ষ সংবাদ
আরও +
01
11-17
Hogwarts Legacy 2 হল WB গেমসের জন্য "একটি বৃহত্তম অগ্রাধিকার"৷
এই সপ্তাহে কুইডিচ চ্যাম্পিয়ন্সের সফল লঞ্চের পর, ওয়ার্নার ব্রোস ডিসকভারি গত বছরের হ্যারি পটার-ভিত্তিক অ্যাকশন আরপিজি হিট হগওয়ার্টস লিগ্যাসি-2023-এর সর্বাধিক বিক্রিত গেমের সিক্যুয়ালের জন্য তার পরিকল্পনা নিশ্চিত করেছে৷ ওয়ার্নার ব্রোস ডিসকভারি দ্বারা নিশ্চিত হওয়া হগওয়ার্টস লিগ্যাসি সিক্যুয়াল পরিকল্পনাগুলি মধ্যে
02
01-06
CDPR দ্য উইচার 3-এ দুর্বল গেমপ্লে স্বীকার করেছে
দ্য উইচার 3, সমালোচকদের দ্বারা প্রশংসিত হলেও, এর ত্রুটিগুলি ছাড়া ছিল না। অনেক অনুরাগী অনুভব করেছিলেন যে যুদ্ধ ব্যবস্থাটি ছোট হয়ে গেছে।
সাম্প্রতিক একটি সাক্ষাত্কারে, উইচার 4 এর গেম ডিরেক্টর সেবাস্তিয়ান কালেম্বা, পূর্ববর্তী গেমের গেমপ্লেতে দুর্বলতা স্বীকার করেছেন, বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য উন্নতির প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরেছেন
03
11-11
সেরা Android MMORPGs
এমএমওআরপিজি মোবাইলে সবচেয়ে জনপ্রিয় জেনারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে রয়েছে এবং কেন তা দেখা সহজ। শৈলীটি মোটামুটিভাবে গ্রাইন্ড দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, এবং মোবাইল এটিকে অনেক বেশি সুস্বাদু করে তুলেছে আপনার গেমিং ডিভাইসটি সর্বত্র নিয়ে যাওয়ার ক্ষমতার জন্য ধন্যবাদ, তা টয়লেট হোক বা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজের মিটিং
04
11-16
এয়ারপ্লেন শেফরা বোর্ডে চূড়ান্ত স্ন্যাক, প্রিংলস নিয়ে আসে!
কিছু স্ন্যাকসের জন্য আবদ্ধ হন কারণ Nordcurrent তাদের রান্নার খেলার জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ ইভেন্ট বাদ দিয়েছে। এটি বিমান শেফ এবং প্রিংলসের সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত সহযোগিতা। আপনি যদি একজন ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্ট হিসাবে আপনার ভার্চুয়াল জীবন উপভোগ করে থাকেন তবে জিনিসগুলি আরও বেশি স্বাদযুক্ত হতে চলেছে৷ গেম ডেভেলপারের পিছনে
05
11-16
Play Together Sanrio-এর সাথে সহযোগিতা করতে এবং নতুন My Melody এবং Kuromi কন্টেন্ট প্রবর্তন করতে
প্লে টুগেদার মাই মেলোডি এবং কুরোমি-এর উপস্থিতির সাথে তার সানরিও কোল্যাব ফিরিয়ে আনছে আপনি তাদের থিমযুক্ত মিশনগুলি সম্পূর্ণ করে কয়েন সংগ্রহ করতে পারেন যা তারপরে একচেটিয়া আইটেম আঁকতে ব্যবহার করা যেতে পারেএকটি বোনাস হিসাবে নতুন গ্রীষ্মের থিমযুক্ত বিষয়বস্তু এবং ইভেন্ট রয়েছে, যার মধ্যে একটি প্রধান বাগ হান্ট প্লে রয়েছে একসাথে, ম
বিষয়
আরও +
