ShutEye: Sleep Tracker

Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay ang iyong panghuli kasama para sa pagkamit ng mas mahusay na pagtulog at pagpapahusay ng iyong pangkalahatang kagalingan. Dinisenyo gamit ang isang hanay ng mga tampok tulad ng isang detalyadong tracker ng pagtulog, nakapapawi ng mga kwento sa oras ng pagtulog, at isang matalinong alarma na nagsisiguro na gumising ka ng malumanay, ang app na ito ang iyong susi sa Restful Nights. Sumisid sa iba't ibang mga tunog ng pagpapatahimik ng pagtulog, at kahit na makuha ang nakakatawa na mga sandali tulad ng pakikipag-usap sa pagtulog o hilik. Sa Shuteye, pangasiwaan ang iyong mga gawi sa pagtulog, gumising sa pakiramdam na muling nabuhay, at magpatibay ng isang malusog na pamumuhay nang walang kahirap -hirap. Simulan ang iyong landas sa Superior Sleep ngayon!

Mga Tampok ng Shuteye: Sleep Tracker:

• Iba't ibang mga tunog ng pagtulog: Ipinagmamalaki ng app ang isang malawak na aklatan ng pagtulog ng tunog, na nagbibigay -daan sa iyo upang likhain ang isang matahimik at tahimik na kapaligiran sa pagtulog. Mula sa puting ingay hanggang sa Symphony ng Kalikasan o ang iyong sariling pasadyang timpla, hanapin ang perpektong tunog na nagbibigay sa iyo sa isang malalim na pagtulog.

• Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Para sa mga taong nagmamahal sa isang oras ng pagtulog, nag -aalok si Shuteye ng isang kasiya -siyang koleksyon ng mga tales. Hayaan ang pagpapatahimik na pagsasalaysay na gabayan ka sa isang mapayapang pahinga sa gabi, na tumutulong sa iyo na makapagpahinga at makapagpahinga.

• Sleep Tracker: Gumamit ng tracker ng pagtulog upang malutas ang malalim sa iyong mga pattern at gawi sa pagtulog. Ang tampok na ito ay tumutulong sa iyo na matukoy ang mga isyu tulad ng pag -snoring o pakikipag -usap sa pagtulog, na naglalagay ng paraan para sa pinahusay na kalidad ng pagtulog.

• Smart Alarm: Simulan ang iyong araw sa tamang tala na may tampok na Smart Alarm. Tinitiyak mong gumising ka ng malumanay, pag -iwas sa malupit na pagkagambala ng mga tradisyunal na alarma, upang maaari kang tumaas na nakakapreskong at handa na sa araw.

FAQS:

• Paano gumagana ang tracker ng pagtulog?

Masigasig na sinusubaybayan ng tracker ng pagtulog ang iyong mga paggalaw at tunog sa buong gabi, na nagbibigay ng isang komprehensibong pagsusuri ng iyong mga pattern ng pagtulog. Ang data na ito ay makakatulong sa iyo na matugunan ang anumang mga kadahilanan na maaaring ikompromiso ang iyong kalidad ng pagtulog.

• Maaari ko bang ipasadya ang aking mga tunog sa pagtulog?

Talagang, pinapayagan ka ng app na pumili mula sa isang malawak na spectrum ng mga tunog ng pagtulog o kahit na ang iyong sariling isinapersonal na halo. Taihan ang iyong setting ng pagtulog sa gusto mo para sa isang na -optimize na karanasan sa pahinga.

• Ang app ba ay angkop para sa mga taong may pagtulog?

Habang ang Shuteye ay maaaring mag -ambag sa mas mahusay na pagtulog, hindi ito kapalit para sa paggamot sa medisina. Kung nagdurusa ka sa pagtulog ng apnea o isa pang karamdaman sa pagtulog, pinapayuhan namin ang paghahanap ng gabay mula sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Konklusyon:

Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay nagtatanghal ng isang holistic na diskarte sa pagpapataas ng kalidad ng iyong pagtulog at kagalingan. Sa pamamagitan ng masaganang pagpili ng mga tunog ng pagtulog, pagpapatahimik ng mga kwento sa oras ng pagtulog, matalinong pagsubaybay sa pagtulog, at maalalahanin ang matalinong alarma, maaari kang mag -fashion ng isang gawain sa pagtulog na kakaiba sa iyo. Nag -bid ng paalam sa mga walang tulog na gabi at maligayang pagdating sa isang nakakapreskong, nakapagpapalakas na karanasan sa pagtulog na may shuteye. I -download ang app ngayon at magsimula sa iyong paglalakbay upang mas mahusay na matulog.

Screenshot